В данный момент не ведётся запись новых платных клиентов.

Работаю в области психиатрии уже больше 10 лет. С 2016 года работаю психиатром.

В качестве психиатра моими главными приоритетами являются выслушивание пациента, оказание помощи, при необходимости назначение лечения и его корректирование, наблюдение за состоянием, профилактика. Постоянно продолжаю развиваться на различных обучениях. Прошла начальный курс по семейной терапии.

Являюсь членом Eesti Arstide Liit, Eesti Psühhiaatrite Selts, а также Soome Arstide Liit.

Принимаю пациентов с 18 лет на эстонском, финском и английском языках.

Я училась на врача общей практики в Tartu Ülikool, закончила его в 2019 году. С тех пор работаю врачом в скорой помощи и в центре семейной медицины. Мне нравится заниматься широким спектром проблем и всё время пополнять свои знания в области медицины. Состою в Eesti Arstide Liit.

Я считаю важным относиться позитивно как к коллегам, так и к пациентам, и верю в потенциал каждого человека осуществить свои мечты, чтобы прожить максимально здоровую и счастливую жизнь.

В свободное время мне нравится заниматься спортом, слушать музыку и читать.

Работаю со взрослыми на эстонском и английском языках.

Работаю в области психиатрии с 2001 года. Высшее медицинское образование получила в Донецком государственном медицинском университете в Украине по специальности психиатрия. Кроме того, прошла специализацию по психотерапии.

У меня многолетний опыт работы со взрослыми. Я занимаюсь консультированием и лечением в следующих областях: депрессия, тревожность, бессонница, навязчивые мысли, невротические и стрессовые расстройства, соматоформные расстройства, расстройства личности и поведения, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, бредовые расстройства и различные формы деменции. Я постоянно самосовершенствуюсь в своей профессиональной деятельности, прохожу различные курсы и обучения. В 2017 году прошла стажировку в Варшавском военно- медицинском институте по специализации Боевой стресса.

В Эстонии я работаю в сфере психического здоровья 2,5 года и подтвердила свою врачебную квалификацию в Тартуском университете.

В своей работе использую современные подходы в диагностике и лечении проблем душевного здоровья, стараюсь найти индивидуальный подход к каждому клиенту.

Принимаю пациентов с 18 лет на русском и украинском языках.

Закончила Донецкий медицинской государственный университет имени Горького (Украина) в 2004 году и имею 18- летний опыт работы детским психиатром в Украине. Имею дополнительную специализацию по психотерапии. В течение 2.5 лет работаю в сфере душевного здоровья в Эстонии, подтвердила степень магистра и квалификацию врача общей практики в Тартуском университете.

При работе с пациентами сочетаю медицинские психиатрические знания и медикаментозную терапию с навыками психотерапии (когнитивно-поведенческий подход). Постоянно совершенствую свои знания и умения.

Основное направление работы – душевное здоровье детей и подростков.

В людях ценю честность, открытость, ответственность, оптимизм.

Принимаю пациентов в возрасте от 12 до 18 лет на русском и украинском языках.

Закончила Tallinna Tervihoiu Kõrgkool в 2008 году и начиная с этого времени работала в стационаре медсестрой (6 лет в отделении хирургии и 5 лет в отделении нефрологии). Начиная с 2019 года посвящала больше времени самостоятельным приёмам как пациентов, так и их близких. Работала также домашней медсестрой.

В течение последних лет стала интересоваться областью психического здоровья, особенно углубленно изучаю область наркозависимости. На данный момент в клинике ReCuro, в сотрудничестве с центром снижения вреда, консультирую употребляющих людей, у которых есть зависимость от наркотических веществ, мотивирую их выбирать лучшие варианты, слежу за течением предложенной заместительной терапии.

Я открыта для общения, жизнерадостна, доброжелательна и всегда готова прийти на помощь.

Моя основная специальность – это экстренная медицина, с 2013 года работаю в скорой помощи. Имею опыт работы в разных областях медицины. В процессе работы возникали различные ситуации у пациентов, связанные с проблемами психического здоровья, в связи с чем возникла необходимость совершенствовать свои знания в этой области.

Клиника ReCuro дала мне возможность развить свои навыки в области душевного здоровья. В своей работе я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому, для достижения наилучшего результата.

Закончила Tallinna Tervishoiu Kõrgkool в 2013 году, так же прошла магистратуру Tallinna Tehnikaülikool по специальности «технология здравоохранения», впереди написание и защита магистерской работы.

Участвовала в проекте, который исследовал возможности применения Когнитивно-Поведенческой Терапии в работе семейных врачей, используя инфотехнологии.

В своей работе сестрой душевного здоровья использую индивидуальный подход, умею выслушать и показать различные возможности. Специализируюсь на лечении различных зависимостей, но так же помогаю с тревожностью, депрессивностью и другими проблемами, которые так часто встречаются в наше время. Использую методы доказательной медицины. LGBT friendly.

В свободное время путешествую и занимаюсь фотографией.

Работаю с молодёжью от 12 лет и со взрослыми на эстонском, русском и английском языках.

Специальность медсестры получила в Tallinna Tervishoiu Kõrgkool в 2013 году. Моё основное место работы – это отделение онкологии в Regionaalhaigla, где я начала работать ещё с должности помощницы медсестры. Я активная, трудолюбивая и вежливая.

Я ценю непрерывное обучение, с удовольствием участвую в различных семинарах и курсах. Умею находить решения в сложных ситуациях, сохраняя при этом спокойство и профессионализм.

Мой интерес к области душевного здоровья только растёт, поскольку оно является неотъемлемой частью благополучия и общего здоровья человека.

Закончила Tallinna Tervishoiu Kõrgkool в 2012 году. Начала свою профессиональную деятельность в кабинете забора крови, где получила хорошие навыки в этой области. Продолжительное время работала в Lääne-Tallinna Keskhaigla в отделении неврологии, в палате интенсивной терапии. Также работала в Ida-Tallinna Keskhaigla в отделении внутренних болезней и в Lääne-Tallinna Keskhaigla в клинике сестринского ухода. Имею 8-летний опыт работы в приёмном отделении психиатрической больницы, где работаю в том числе медсестрой-анестезисткой в электросудорожной терапии (ЭСТ).

Я дружелюбная, вежливая, с высокой стрессоустойчивостью. Умею слушать и не боюсь выражать своё мнение, когда это необходимо.

Училась в Tallinna Tehnikaülikool на факультете прикладной химии и биотехнологий. Закончила Tallinna Tervishoiu Kõrgkool по специальности медсестра. Год проработала операционной сестрой в нейрохирургии, а с 2020 года работаю дежурной медсестрой в Таллиннской психиатрической больнице. За это время прошла много разных обучений, применяю полученные знания и опыт в своей работе в ReCuro. Всегда готова выслушать и поддержать.

В свободное время играю в компьютерные игры и рисую.

Работаю на эстонском, английском и русском языках.

Закончила Tallinna Tervishoiu Kõrgkool в 2020-м году. Работала в разных отделениях больницы: кардиологии, гинекологии и терапевтическом отделении. Также работала семейной медсестрой в центре семейных врачей. Поскольку сестринское дело основано на общении, я решила улучшить свои знания, начав работать медсестрой по душевному здоровью.

Я прошла различные курсы и дополнительное обучение, такие как обучение на домашнюю медсестру, курс по вакцинации и курс по фармакологии для медсестер. Работая медсестрой в клинике ReCuro, я стараюсь находить общий язык с клиентами и помогать им, опираясь также на свой предыдущий опыт. Я пробую лучше узнавать людей, чтобы обеспечить индивидуальный подход к каждому пациенту.

Закончила бакалавриат по специальности психология в Таллиннском университете и продолжаю обучение в магистратуре того же вуза. Также я прошла курс Spin+ по обучению подростков жизненным навыкам и постоянно продолжаю профессиональное развитие. Работу по специальности начала в 2024 году.

В качестве тренера я более 20 лет работаю с детьми, подростками и взрослыми разного возраста – поддерживаю своих учеников не только в спортивной подготовке, но и в преодолении тревожности перед соревнованиями и выступлениями, постановке целей и обучении управлению эмоциями.

Мне близка убеждённость в том, что каждый путь начинается с первого шага, а осознание маленьких успехов и поиск радости — это начало дороги к заботе о себе и внутреннему спокойствию. Я ценю сотрудничество и считаю важным установить хороший контакт с каждым клиентом.

Работаю с молодёжью от 12 лет и со взрослыми на эстонском и английском языках.

Закончила Киевский педагогический университет по специальности психология. В сфере психического здоровья работаю с 2015 года.

Прошла различные курсы повышения квалификации, в том числе по методике CARE – интегрированному подходу к реабилитации, а также работала в области социальной и трудовой реабилитации с людьми с ограниченной трудоспособностью, страдающими от депрессии и тревожных расстройств. Дополнительно прошла курсы по работе с зависимыми в Тартуском университете. С 2021 года работаю с людьми, имеющими зависимость от психоактивных веществ, азартных и видеоигр. В 2022 году окончила курсы по рабочей психологии, занимаюсь профилактикой и восстановлением после эмоционального выгорания.

В своей работе я использую техники терапии принятия и ответственности (ACT – Acceptance and Commitment Therapy), которую освоила в 2022 году. Этот подход относится к третьей волне когнитивно-поведенческой терапии. Также применяю метафорические карты – профессиональный психологический инструмент, основанный на работе с визуальными метафорами.

Постоянно совершенствую свои знания в области психологии и считаю установление хорошего контакта с клиентом ключевым элементом своей работы.

В свободное время занимаюсь тренировками Bodybalance, развивая как тело, так и дух. Люблю проводить время с семьёй и друзьями, посещать культурные мероприятия и смотреть фильмы.

Работаю с подростками от 12 лет и взрослыми на эстонском и русском языках.

Закончила Таллиннский университет, получив степень бакалавра и магистра по специальности психология. По специальности работаю с 2017 года.

Дополнительно получила профессиональные знания в области зависимостей, депрессии и тревожности, суицидального и самоповреждающего поведения, когнитивно-поведенческой терапии и краткосрочной терапии, ориентированной на решение. Также обладаю навыками поддержки клиентов, переживших кризисные и травматические ситуации.

В своей работе использую подход краткосрочной терапии, ориентированной на решение, методы когнитивно-поведенческой терапии, проективные методики (рисунки, карточки с изображениями, завершение предложений и др.), а также различные консультационные техники. Кроме того, применяю дыхательные и релаксационные упражнения.

Я верю, что изменения начинаются с маленьких шагов – наша задача замечать их и быть благодарными. Так внутри нас растёт доброжелательность и принятие себя.

Работаю с детьми от 7 лет, подростками и взрослыми на эстонском и английском языках.

У меня степень магистра психологии со специализацией в области консультативной и клинической психологии. Психологическое консультирование я провожу с весны 2019 года. С осени 2024 года я являюсь аттестованным консультирующим психологом (уровень 7). Помимо университетского образования, я прошла программу дополнительного обучения Тартусского университета, в рамках которой изучала методы психологической диагностики, а также углубила свои знания в области травмы и горя.

В дополнение к клиническим знаниям я прошла вводный курс по когнитивно-поведенческой терапии и базовое обучение II ступени по семейной психотерапии. С января 2023 года продолжаю обучение на III ступени профессиональной подготовки по семейной психотерапии.

Я работала с детьми, подростками и взрослыми. В своей практике чаще всего сталкиваюсь с расстройствами аутистического спектра, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), нарушениями настроения и тревожными расстройствами, а также злоупотреблением психоактивными веществами. Предлагаю как индивидуальное, так и семейное психологическое консультирование. В работе преимущественно использую техники семейной терапии, а также частично когнитивно-поведенческие методы. Семейная терапия особенно близка мне, поскольку меня интересуют межпоколенческие модели общения и динамика отношений в семье, которые могут способствовать возникновению и сохранению психологических трудностей. Моя цель помочь людям найти более эффективные способы общения и стратегии совладания, способствующие улучшению психологического благополучия.

Я также провожу оценку психологического состояния. В случае подростков и взрослых использую для этого самоотчётные опросники. Для оценки состояния детей и подростков считаю важным сотрудничество с родителями и другими членами поддерживающей сети ребёнка.

Работаю с детьми от 5 лет, подростками и взрослыми на эстонском и английском языках.

В 2008. Году закончила Таллиннскую педагогическую семинарию по специальности социальный работник. Уже во время обучения точно поняла, что я работаю на своем месте и хочу и в дальнейшем работать именно в этой области.

Начиная с 2008 года работаю в области психического здоровья, где основной задачей является показать человеку его возможности действий и найти свою дорогу.

Совершенствовала свои знания на различных обучающих курсах, в том числе курсах CAR: всеобъемлющий подход к реабилитации, обучение методике поддерживаемого трудоустройства.

Принимаю клиентов с 18 лет на эстонском и русском языках.

В 2022 году получила специальность социального работника в Tallinna Ülikool и в том же году начала работать в клинике ReCuro. В процессе учёбы прошла практику в Haabersti Linnaosa Valitsus и в Tallinna Imikute ja Puuetega Laste maja. Прошла обучение на тему консультирования по телефону. Желание помогать людям, на мой взгляд, очень важно и ценно.

В своё свободное время занимаюсь спортом и провожу время с близкими.

Работаю на эстонском, английском и русском языках.

На протяжении всей моей сознательной жизни меня интересовали темы, связанные с тем, как справляться с эмоциями и оставаться человеком. Несколько иронично сказать, что для того, найти смысл жизни, мне сначала пришлось его потерять. Я была опустошена, подавлена и потеряла всякое доверие. В итоге я нашла в себе силы отказаться от алкоголя, нашла в себе качества, которые стала развивать, а также способность их применять. Я также нашла в себе творчество, доверие и смысл жизни быть, быть для людей.

У меня есть личный положительный опыт восстановления, я понимаю этапы процесса выздоровления и чувства, связанные с абстинентным синдромом. Я знаю, каково это – чувствовать себя в ловушке зависимости, в то время как твои постоянные спутники – это стыд и вина. Постоянное обучение и различные курсы помогают мне помимо новых знаний также гибко действовать в качестве консультанта по зависимости и расти как личность.

В качестве консультанта по зависимости у меня была прекрасная возможность работать в разных ролях: как опорное лицо в центре снижения вреда для употребляющих наркотики, как консультант в реабилитационной клинике, как координатор групп поддержки в тюрьме. Эти роли дали мне бесценный опыт и знания для более глубокого понимания сути зависимости.

Своими сильными сторонами я считаю эмпатию и умение создавать и поддерживать надёжный контакт. В своей работе я опираюсь на программу 12 шагов, мотивационное интервью и методики когнитивно-поведенческой терапии.

Чтобы записаться на приём, позвони по телефону +372 53 732676

Я прошёл путь алкогольной и наркотической зависимости, в ходе которого пережил многое – от заключения в тюрьме до жизни на улице. Пройдя реабилитацию, я понял, что контроль над собой и постоянный самоанализ, делают меня разумным и ответственным за свою жизнь. Я прошел обучение и сегодня я могу поделиться своим опытом выхода из зависимости. Так же несколько лет являюсь руководителем в реабилитационном центре. Я имею понимание, как я могу воспользоваться своим опытом выхода из зависимости и готов помочь нуждающимся в этом людям.

Работаю со взрослыми на эстонском и русском языках.

По образованию я социальный работник, и у меня есть обширный опыт работы в сфере снижения вреда. Я постоянно углубляю свои знания через участие в тренингах и международное сотрудничество. Кроме того, я сама провожу обучающие семинары на темы зависимости, употребления наркотиков и снижения вреда.

Я сотрудничала с Институтом развития здоровья, Институтом семейной медицины и общественного здравоохранения Тартусского университета, а с 2020 года являюсь членом европейской сети по снижению вреда – Correlation European Harm Reduction Network. В этой организации я представляю Эстонию в процессе сбора и распространения информации, связанной с наркотиками и снижением вреда.

Тематика психического здоровья для меня важна как в профессиональном, так и в личном плане – я верю, что каждый человек заслуживает информации, поддержки и возможности быть услышанным. Для меня важно строить общество, где снижение вреда, психическое здоровье и осознанность являются естественной частью повседневной жизни.

Мою работу характеризуют готовность к сотрудничеству, позитивное отношение к жизни и эмпатия. В свободное время я люблю бывать на природе и открывать для себя новые места.

Работаю на эстонском, русском и английском языках.

Я стремлюсь помогать клиентам лучше понимать свои сильные и слабые стороны, развивать самосознание и стратегическое мышление, а также поддерживать их в решении сложных жизненных задач. Я верю, что в каждом человеке заложено гораздо больше потенциала, чем кажется на первый взгляд, и моя цель — помочь раскрыть и максимально реализовать этот потенциал.

У меня обширный опыт работы в экстренной медицине и в сфере психического здоровья. Я также работала тренером в различных областях и преподавателем в Таллиннском медицинском колледже. В последние годы я сосредоточилась на вопросах управления и развитии благополучия команд.

В начале 2020 года я завершила магистратуру в области медицинских наук со специализацией в интенсивной терапии. После этого я активно занимаюсь вопросами снижения вреда и лечением зависимостей. Я прошла обучение по программе AoEC “Practitioner Diploma in Executive Coaching” в EBS и постоянно развиваюсь в области коучинга и лидерства.

Больше информации о моем профессиональном опыте можно найти в LinkedIn.